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| 书 名： |
龙华中医谈养生 |
| 作 者： |
肖臻，周时高主编 |
| 出版社： |
中国中医药出版社 |
| 出版日期： |
2018 |
| ISBN： |
9787513251044 |
| 分类号： |
R212 |
| 尺寸： |
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| 定 价： |
68元 |
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| 详细说明： |
本书对中医养生的精髓做了详尽的介绍，具体从中医养生的概念和特点、中医养生学发展简史、中医养生学的基本理论、中医养生的基本原则、五脏养生、情志养生、体质养生、环境与养生、起居作息与养生、睡眠养生、饮食养生、气功养生、针灸经络养生、药物养生、因人养生等方面，论述了中医养生的脉络发展、基本原理与基本方法，既有理论的探索，更注重对大众健康养生方法的指导。
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